Kinesio Tape

Die Anwendung von Kinesio Tape basiert auf der Idee, dass es durch seine Dehnbarkeit und den speziellen Anlagetechniken die Beweglichkeit der Gelenke und Muskeln verbessert, die Durchblutung fördert und die propriozeptive Wahrnehmung steigert. Es wird oft bei Sportverletzungen, Muskelverspannungen oder zur Unterstützung bei chronischen Schmerzen verwendet.

Das Tape ist wasserfest, atmungsaktiv und kann mehrere Tage auf der Haut bleiben. Die richtige Anlagetechnik ist entscheidend für die Wirksamkeit des Tapes, weshalb es oft von geschulten Therapeuten angelegt wird.

Kinesio Tape ist ein elastisches Therapeutikband, das häufig in der Physiotherapie, Sportmedizin und Rehabilitation eingesetzt wird. Es wurde in den 1970er Jahren von dem japanischen Chiropraktiker Dr. Kenzo Kase entwickelt. Das Tape soll die Muskulatur unterstützen, Schmerzen lindern und die Heilung von Verletzungen fördern.